Bernadette de Gasquet yoga

PROFESSIONNELS, DÉCOUVREZ NOS FORMATIONS

Institut de Gasquet formateur

Choisissez la formation qui vous convient

L’Institut de Gasquet est un organisme de formation DATADOCK certifié Qualiopi. La démarche qualité est au cœur de nos actions.
Conformément aux dernières mesures applicables, L’institut de Gasquet Studio est autorisé à animer des formations en présentiel.

L’Institut de Gasquet, vous propose des Formations en zoom, vous pourrez ainsi échangé en direct avec le formateur et être corrigé durant l’apprentissage. Les formations se déroulent de 9h à 17h, consultez le planning des formations pour vous inscrire.

Vous pouvez aussi vous former à votre rythme et opter pour les Formations en E-learning. La plateforme est disponible sur votre tablette, téléphone, ordinateur où que vous soyez (au travail, en voyage ou à la maison), organisez votre temps et complétez vos connaissances.

PARTICULIERS, DÉCOUVREZ NOS COURS ET PROGRAMMES

On reste connecté ! Inscrivez-vous et suivez nos cours sur Zoom

Conformément aux dernières mesures applicables, de Gasquet Studio sera fermé en présentiel jusqu’à nouvel ordre.

L’Institut de Gasquet reste connecté et vous propose de suivre des cours en zoom ? Abdo, yoga pré ou post natal, yoga pour tous, trouvez le cours qui vous correspond.

Découvrez nos programmes en replay, des vidéos de 7 à 20 minutes pour une pratique quotidienne, basées sur l’expertise du dr de Gasquet, à pratique quand et où vous voulez.

LA MÉDECINE A SON YOGA – QUI SONT LE DR DE GASQUET ET SON ÉQUIPE ?

Médecin et professeur de yoga, Dr Bernadette de Gasquet associe dans son travail l’approche corporelle, les savoirs traditionnels et la médecine moderne.
Connue à travers ses livres et la presse grand public, Bernadette de Gasquet fait aussi école auprès des professionnels de la santé et du sport. Elle a su s’entourer aux fils des années d’une équipe de formateurs, experts dans leur domaine et relais indispensable de la méthode.

L’ANNUAIRE DES PROFESSIONNELS FORMÉS DE GASQUET

Découvrez notre annuaire de professionnel(le)s formés de Gasquet.

Trouvez rapidement des professionnels près de chez vous :
Adresse, formations, numéro, tout ce dont vous avez besoin en un clin d’oeil.

Vous êtes un professionnel ? Vous pouvez y ajouter vos coordonnées et demander une certification !

PARTENAIRES ET RÉFÉRENCES

40

ans
d’expérience

80

%

maternités formées
en France

2000

stagiaires formés
par an

200000

exemplaires vendus
dans le monde

Безопасный вариант сигарет

Необходимо сразу же иметь в виду, что это не безвредная сигарета. Единственное отличие – это содержание чистого никотина и смол, однако остальной состав совпадает. Чем меньше смол и никотина в сигаретах, тем лучше, но это еще не гарантия того, что они менее опасны. На самом деле, никто толком не знает, что представляет собой та или иная марка сигарет, так как не всегда можно узнать, отозван ли сертификат на сигареты в нашей стране. По необходимости можно сказать, что во время курения вы можете получить никотин, смолы, а также соединения, вызывающие рак, помимо того количества, которое указано на пачке сигарет.Вы можетекупить сигареты в интернет-магазине
Многие курильщики губят себя курением "легких" сигарет. Хотя они легкие на вкус, при их производстве используется в основном тот же табак, бумага, вредные для здоровья вещества и токсины, что и в твердых сигаретах. Единственное отличие и мягкость – это фильтр с отверстием для дыма. Дым в небольших количествах может попадать в наш организм. Сигаретные фильтры изготавливаются из ацетатного волокна и также могут удерживать определенное количество вдыхаемых вредных соединений, а также сигаретного дыма.
Хотя некоторые курильщики считают, что ментоловые сигареты безопасны, некоторые исследования показали, что эти сигареты не содержат ментола. Ментол может быть просто удобрен бумагой или добавлен в фильтр в виде капсул, а также измельчен в сигареты с ментолом. Многие люди считают, что процесс курения сигарет с ментолом кажется безвредным, но это мнение ошибочно, так как при взаимодействии табака и ментоловой смолы образуются действительно вредные токсичные канцерогены, которые наносят гораздо больший вред нашему здоровью.
Совсем недавно многие люди, ищущие альтернативу табачным изделиям, приобрели и курят электронные сигареты, которые просты в использовании и безвредны. Однако они безопасны только в том случае, если фильтр содержит чистый никотин. Если вы используете никотиновый фильтр, вред будет примерно таким же.

Бездымные сигареты безвредны?

Электронные сигареты – хороший вариант для физических сигарет. В таких сигаретах есть никотин, но нет вредных соединений. Известно, что в обычных сигаретах содержится около 400 видов химикатов и токсичных соединений. При курении электронной сигареты в камере создается электрический ток, который превращает содержимое сигареты в пар, вдыхаемый человеком.
Эти сигареты немного похожи на кальяны, поскольку в них используется схожая концепция. Если вы выбираете безникотиновую электронную сигарету, они становятся одним целым, и добавляют вкус, похожий на вкус сигареты. Существует множество вкусовых добавок.
Электронные сигареты разработаны в Японии и также состоят из уникальных картриджей с фруктовыми, вкусными шоколадными и сигаретными вкусами.
Единственным недостатком этих сигарет является то, что они не проходят необходимые сертификаты, их качество и возможные потери или выгоды не контролируются никем.

Как уменьшить вред, наносимый курением

Вы все еще не можете бросить курить, но если вас часто спрашивают, как снизить вред от курения сигарет, а также почему сигареты вреднее, вам необходимо придерживаться некоторых советов.
Они курят одну и ту же марку. Частый ребрендинг сигарет вреден для здоровья и самочувствия.
Покупайте сигареты только у проверенных продавцов.
Все активные вещества частично выкуриваются через фильтры, которые препятствуют попаданию в организм.
Нельзя постоянно курить сигареты с различными вкусами. Смесь таких добавок с сигаретным составом гораздо опаснее. Сигареты с различными вкусами и ароматом предназначены только для курения и не могут использоваться каждый день.
Подобно фильтрам, они могут сэкономить некоторые химические вещества, поэтому используйте трубочку.
Покупка дорогих сигарет не означает, что они лучше или без лезвия. Табак – лучший вид табака, однако вред от него совпадает с вредом обычного человека.
Не стоит курить на голодный желудок или сразу после еды.

Nous avons le plaisir de vous annoncer la reprise des cours de yoga prénatal en présentiel à l’Institut de Gasquet.

Retrouvez nos autres cours (et le yoga prénatal également) en ligne « live » via Zoom

Inscriptions et informations: Studio de Yoga