YOGA POST NATAL (FORME APRÈS BÉBÉ)

En petits groupes, les séances de yoga post natal sont spécialement conçues pour les suites de couches immédiates dès la sortie de la maternité avant même la rééducation périnéale y compris en cas de césarienne.

Ce cours est un moment de détente et de remise en forme des jeunes mamans qui peuvent venir accompagnées de leur bébé.

La protection du périnée et le renforcement progressif des « bons » abdominaux font la spécificité de ce cours.

Cours en présentiel : l’institut n’ouvre pas encore ses portes (mise à jour 26/08/2021). Nous vous tiendrons informer sur notre compte instagram « institutdegasquet ». Nous espérons à très bientôt.

En cas de réouverture, les cours se déroulent en nombre limité d’élèves et dans des pièces aérées. Nous fournissons les tapis et de quoi les désinfecter. IMPORTANT: MERCI DE VENIR AVEC UN TISSU OU UN PAREO pour recouvrir les coussins de positionnement pendant le cours.

Cours en zoom : les cours reprennent le 30/08/2021.

Tarifs des cours :

Cours présentiel:

Cours à l’unité: 25€ – possibilité de compléter 75€ pour prendre le carnet après le premier cours
Carnet de 5 cours: 100€ (valable 12 mois à compter de l’achat, également sur les autres cours de l’institut)

Cours en ligne:

Cours à d’essai: 10€
Cours à l’unité: 18€
Carnet de 5 cours: 75€ (valable 6 mois à compter de l’achat, également sur les autres cours de l’institut)
Carnet de 10 cours : 125€ (valable 6 mois à compter de l’achat, également sur les autres cours de l’institut)

Cours sur inscription, annulable jusqu’à 24h avant le début du cours.