YOGA POST NATAL (FORME APRÈS BÉBÉ)

En petits groupes, les séances de yoga post natal sont spécialement conçues pour les suites de couches immédiates dès la sortie de la maternité avant même la rééducation périnéale y compris en cas de césarienne.

Ce cours est un moment de détente et de remise en forme des jeunes mamans qui peuvent venir accompagnées de leur bébé.

La protection du périnée et le renforcement progressif des « bons » abdominaux font la spécificité de ce cours.

L’institut propose des cours de yoga postnatal en zoom uniquement pour le moment. Nous vous tiendrons informées sur notre compte instagram « institutdegasquet » en cas de reprise des cours en présentiel.

Horaires des cours en zoom :

mardi à 14h15

samedi à 11h

Les horaires et jours de cours peuvent être modifiés. Merci de consulter notre Planning

Tarifs des cours en zoom:

Cours à d’essai: 10€
Cours à l’unité: 18€
Carnet de 5 cours: 75€ (valable 6 mois à compter de l’achat, également sur les autres cours de l’institut)
Carnet de 10 cours : 125€ (valable 6 mois à compter de l’achat, également sur les autres cours de l’institut)

Cours sur inscription, annulable jusqu’à 24h avant le début du cours.